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簡単基本の親子丼 出汁がきいた基本の親子丼です干し椎茸の戻し汁を入れることでよりうま味がアップ エネルギー量1人分301kcal 調理時間約20分 費用目安1人分約130円 材料1人分 ご飯 茶碗1杯分110g 皮なし鶏肉胸 10g 卵小さめ 1個 たまねぎ 30g 干し椎茸 1 2個 だ 調理